「冰水斷人種

油炸毀人容」

這些話是我常講給小朋友的座右銘

現在不孕症的人特多

跟冰品飲料水果太多有絕對大關係

吃油炸傷肝

這也是很多人都有的常識

不過

也有例外

要增加命門之火

吃素的用椰子油炸豆包之類

最好甚麼食物都用椰子油炒過

（當然  瓦斯的火要控制好   不要讓他冒煙太多

否則溫度過高了  雖說椰子油是耐高溫的好油  依舊會變質）

油炸毀人容

是一句值得警惕在心的話

但是

椰子油是例外

何姐在世的時候

吃的食物就是故意每一道菜都用椰子油炒過或炸過

你看

椰子油就是這麼棒

打今年年初起

媒體開始為椰子油平反成功

現在椰子油一片火紅

不管現在媒體如何報導椰子油的好處

或是當年何姐如何宣說他的療效

我們「十年如一日」

把握住強調『命門之火』

這一點就已經足夠了

2008/12/26