庖丁解牛

一個人體表的軟組織
可以看成是一層皮膚覆蓋著骨骼肌
骨骼肌裹著骨頭
而骨骼肌的紋理
順著骨頭的方向埋藏著血管、神經和經絡

懂得這原理
才知道要有效鬆解筋結
手法上必須垂直肌肉束走向

認真看不一法師講解手勢的人
應該會注意到
慈悲的不一法師
一直在傳遞這個觀念給大家

是這手法
讓鬆筋技術
處理得比刮痧更深層
更有效

誦曰：
技蓋至此
所好者道

2010/3/24  皮

附：

莊子養生主
庖丁為文惠君解牛，手之所觸，肩之所倚，足之所履，膝之所跂，砉然想然，奏刀騞然，莫不中音，合於《桑林》之舞，乃中《經首》之會。文惠君曰：「嘻！善哉！技蓋至此乎？」庖丁釋刀對曰：「臣之所好者，道也，進乎技矣。始臣之解牛之時，所見無非牛者，三年之後，未嘗見全牛也。方今之時，臣以神遇，而不以目視，官知止而神欲行，依乎天理，批大郤，道大窾，因其固然，枝經肯棨之未嘗，而況大軱乎？良庖歲更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解數千牛矣，而刀刃若新發於硎。彼節者有間，而刀刃者無厚；以無厚入有間，恢恢乎其於游刃必有餘地矣。是以十九年，而刀刃若新發於硎。雖然，每至於族，吾見其難為，怵然為戒，視為止，行為遲；動刀甚微，謋然已解，如土委地。提刀而立，為之四顧，為之躊躇滿志，善刀而藏之。」文惠君曰：「善哉！吾聞庖丁之言，得養生焉。」